Аюрведа насоки как да преборите тревожността

и Няма коментари

Предлагаме Ви няколко холистични насоки, които вливат енергия и съсредоточават ума и тялото, и са особено полезни по време на напрежение и стрес. Широко разпространен и обичаен проблем днес, тревожността се дължи на високи нива на Вата доша. Типични симптоми … Виж Още

Терапевтичният Подводно-струеви масаж

и Няма коментари

Силен по ефективност и присъствие Подводно-струевият масаж отразява едновременно гальовният, но и лечебен темперамент на водата. Какво представлява? Посредством накрайник, терапевтът използва механичното въздействие на регулируема водна струя във фокусиран поток и създава дълбок, широк натиск върху отделни зони на … Виж Още

Освободете болката и подобрете движението!

и Няма коментари

Освободете болката и подобрете движението! Възстановете чувството за благополучие! Намалете нивата на стрес! Освободете мускулното напрежение! С техниката Емметт   Ако искате да откриете нов начин за баланс и здраве, за да се избавите от излишните телесни течности, подобрите и … Виж Още

Освободи гнева

и Няма коментари

Гневът е една от най-мощните и опустошителни емоции. Той разкъсва човека, който го изпитва и често оставя у него чувство за вина и болка от казаните или извършени неща, когато е бил „извън контрол“, неща, които никога не би казал … Виж Още

Flow oil massage – Потокът на енергията

и Няма коментари

Древното предназначение на масажа за лечение на различни заболявания и за профилактика на здравето се преструктурира с времето до актуалната му функция да носи и наслада, а в частен смисъл и самочувствие. Не че сте виждали, но защо пък да … Виж Още

Решения при болки във врата

и Няма коментари

Страдате ли често от болки във врата? Това състояние може да се дължи на няколко причини: лоша поза при сън, напрежение и стрес, продължителни часове неудобна поза, спане върху неподходящ матрак и др. Увреждането на шията и мускулното напрежение в … Виж Още

Emm-Tech (Емметт Техника)

и Няма коментари

Техника Емметт (Emm – Tech)   Какво представлява: Техниката Емметт е енергизираща, изключително нежна и елегантна техника за мускулна релаксация, но с дълбоко въздействие. Техниката използва леко докосване в специфични Емметт точки, за да облекчи болката и дискомфорта, да подобри … Виж Още

Мъдростта на тялото ни

и Няма коментари

„Нуждаем“ ли се от болест, за да забавим темпото, защото сме стигнали до етап в духовния си живот, когато ни трябва време за вътрешен разговор? Нашето тяло ни изпраща послания всеки ден, за да ни посочи, че нещо не е … Виж Още

Ароматерапията – наслада за тялото и ума

и Няма коментари

Ароматерапията е чувствена и привлекателна наслада за тялото, загърната в аромати, които извикват релакс, спокойствие и положителни мисли. Това не е просто масаж. Много повече биха ѝ подхождали думи като: авантюра и пътешествие в един ароматен свят на балсамово успокоение, … Виж Още

Поздрав към слънцето (Сурия намаскар)

и Няма коментари

Чудесно предложение за слънчево начало на вашия ден Едно от прекрасните неща в йога е, че тя е напълно приспособима форма на упражнение, която не изисква друго екипиране освен тялото ви! Това означава, че можете да практикувате по всяко време … Виж Още

Дефиниция за здраве

и Няма коментари

  Здравето е налице, когато умът ни пребивава в състояние на щастие, сетивата и основните ни органи работят гладко, храносмилането ни е силно, тъканите са добре подхранени. Кои са навиците за пълноценен начин на живот, които може да култивирате за … Виж Още

Подаръци в Holistic Gallery Rudraaksha

и Няма коментари

Всички обичаме да получаваме подаръци. Когато подаръкът е направен със стил – сме доволни. Поднесен с любов – блажени, подарен по нестандартен начин и с усмивка – възхитени. А какво ще кажете, когато  подаръкът е поднесен едновременно с любов, грижа … Виж Още

Да на спорта!

и Няма коментари

Дали спортувате за здраве и красота, дали това е ваше хоби, или пък искате да „се изключите“ за малко от ангажиментите към семейството и околните, несъмнено спортът е начин да излезете извън зоната на комфорта и застоя в ежедневието. Ако … Виж Още

Издишайте напрежението

и Няма коментари

От хилядолетия насам се използват ведически дихателни упражнения, известни като „пранаяма“, за намаляване на стреса и успокояване на нервната система. Тайната  на тяхната ефективност е в това, че дишането осигурява мигновена връзка с мозъка. Центърът, който регулира дишането е в … Виж Още

В пламъците на нашето доволство – ПРОФЕСИЯТА

и Няма коментари

Пристрастени ли сте към професията си? Носи ли ви тя безкрайно удовлетворение? Дори и отговорът да е положителен, винаги съществува риск да „прегреем професионално“ на работното място. Може ли да се отдаваме със страст на работата си, без това да … Виж Още

Ах, как ухае март!

и Няма коментари

Помните ли аромати? А ухаят ли спомените? Свързвате ли миризмите с определени места, събития и хора и с усещанията породени от това? Буря от емоции, какафония от чувства с мъжко име, но посветен на ЖЕНАТА е месец март – нежен, … Виж Още

НЕ по сценарий

и Няма коментари

Какво е за мен Благодарността? Тя е магично чувство, тя е послание, емоция, духовна ласка. Тя е дреха на любовта. Затова я сравнявам с пухения топъл пуловер (на съпруга ми), обгръщащ ме уютно и сгрявайки ме с любов и в … Виж Още

ДА ПУСНЕШ ДУХА ОТ БУТИЛКАТА – или как побеждавам страховете си

и Няма коментари

Аз съм неизмеримо земна. И дали заради зодията ми (Козирог) или поради други причини, не зная, но винаги съм вярвала по-скоро на случайността и слепия случай. Мислех, че знам истинската цена на всяко нещо и избягвах да се впускам в … Виж Още

Минута е много

и Няма коментари

За професията ѝ… Звучи релаксираща музика, вие лежите спокойно, наслаждавате се на преживяването, всяка клетка в тялото ви триумфира от неописуемо блаженство, а нечии опитни ръце поглаждат тялото. И не, не говорим за секс, а за масаж – единственото лечебно … Виж Още

За любовта към тялото на една майка

и Няма коментари

Да, за моята любов към собственото си тяло. Станах майка преди шест месеца и се заобичах повече от всякога. Превърнах се в егоист, който брани и обгрижва себе си и най-важната част от мен (физическа и емоционална) – дъщеря ми. … Виж Още